7 błędów, których należy unikać przy wypadaniu włosów

Pomysły na urodę Wypadanie włosów może mieć duży wpływ na samopoczucie i samoocenę. Ale nie musisz się z tym źle czuć. Należy rozpoznać źródło problemu i wziąć pod uwagę najczęstsze błędy popełniane podczas codziennej pielęgnacji włosów. Przyjrzyjmy się kilku z nich.

Nieczęste mycie szamponem

Łój produkowany przez gruczoły tłuszczowe, który jest rzadko zmywany, może gromadzić się na skórze głowy i hamować wzrost nowych włosów. W okresach agresywnego wypadania włosów warto zastosować szampon, który pomoże uregulować produkcję oleju w skórze głowy.

Zbyt ciasny kucyk
,

częste czesanie włosów i stosowanie lokówek może uszkodzić cebulki włosów. Takie fryzury można robić, ale nie za często, w przeciwnym razie nie da się uniknąć problemów z włosami.

Niewłaściwe czesanie

Jeśli wypadanie włosów jest poważne, należy stosować drewniany grzebień o drobnych zębach lub szczotkę z naturalnego włosia. Masaż skóry głowy może często wspomóc wzrost włosów.

Olejki

na skórze

głowyNadmiar

tłustych produktów, zwłaszcza olejków, może powodować powstawanie zaskórników z powodu zatkanych porów skóry. Nie tylko może to powodować stany zapalne i łupież (jak się go pozbyć bez chemii, zobacz nasz artykuł), ale także może prowadzić do wypadania włosów.

Niedobór białka Biał

ko jest głównym budulcem łodygi włosa. Jeśli masz mało białka w swoim codziennym menu, może to mieć duży wpływ na twoje blokady. Dieta bogata w owoce, warzywa i zdrowe tłuszcze, które pochodzą z orzechów, olejów roślinnych i owoców morza.

Brak nakrycia głowy

Aby zapobiec wysuszaniu włosów na słońcu i wietrze, latem zaleca się noszenie czapki lub kapelusza typu panama. W zimie zawsze należy nosić czapkę, aby chronić skórę głowy przed hipotermią.


Przedłużanie

włosów

Przedłużanie włosów może prowadzić do łysienia w niektórych obszarach skóry głowy. Przedłużanie skóry głowy trzykrotnie bardziej obciąża mieszki włosowe. Ciężar doczepionych włosów powoduje, że mieszki włosowe rozciągają się, a naczynia krwionośne, które je zaopatrują, ulegają deformacji, przerzedzając je i powodując zapadanie się mieszków.



Wypadanie włosów nie jest pięknym procesem, ale częste błędy w codziennej pielęgnacji włosów mogą pomóc w zapobieganiu mu. Jeśli zauważyłeś oznaki utraty włosów, upewnij się, że udałeś się do specjalisty, który zbada Cię i przepisze odpowiednie leczenie. Omów ten artykuł Powiedz moim znajomym: Subskrybuj magazyn:

• Przeczytaj również
• Komentarze